Cómo pedir disculpas a tus hijos después de un desbordamiento emocional

Resumen

  • El padre es un padre soltero con una enfermedad potencialmente mortal y tiene gemelos de 16 años.
  • La madre de los gemelos es muy discutidora y los niños han comenzado a comportarse de la misma manera.
  • El padre ha perdido la paciencia y ha dicho cosas hirientes que no quería decir.
  • El padre quiere saber cómo disculparse de manera efectiva para que los hijos le perdonen y entiendan que no quería decir esas cosas hirientes.

Debate

M

Madre: Estoy lidiando con una enfermedad que amenaza mi vida y soy padre soltero de gemelos de 16 años. Recientemente, han comenzado a comportarse de manera argumentativa en mi casa, al igual que su madre. He perdido la paciencia y he dicho cosas que no quería decir. ¿Cómo puedo disculparme para que me perdonen y sepan que no quería decir esas cosas hirientes?

A

Abuelita: Entiendo tu situación, querido. Es como cuando una olla de frijoles se calienta demasiado y se desborda, a veces nuestras emociones hacen lo mismo. No te culpes, todos cometemos errores. Lo importante es aprender de ellos. Para pedir disculpas, debes hablar con tus hijos sinceramente. Explícales que, como la olla de frijoles, tus emociones se desbordaron y dijiste cosas que no querías decir. Hazles saber que estás trabajando en controlar tus emociones y pide su apoyo. Recuérdales que los amas y que estás luchando por su bienestar.


Próximos pasos

  • El padre debe hablar con sus hijos sinceramente y pedir disculpas.
  • Debe explicarles que sus emociones se desbordaron y que está trabajando en controlarlas.
  • Debe pedir el apoyo de sus hijos y recordarles que los ama y que está luchando por su bienestar.