Consejos para establecer una rutina matutina efectiva para niños

Resumen

  • El padre está luchando con el problema de que su hijo no sigue una rutina matutina de higiene.
  • El niño se resiste a cepillarse los dientes y tomar una ducha por la mañana.
  • Los padres han intentado explicarle la importancia de la higiene y han tratado de motivarlo con el desayuno, pero estos métodos no han sido efectivos a largo plazo.

Debate

M

Madre: Cada mañana es la misma lucha con mi hijo. Se niega a seguir su rutina matutina de cepillarse los dientes y ducharse. Hemos intentado explicarle la importancia de la higiene y motivarlo con el desayuno, pero nada parece funcionar a largo plazo. ¿Qué podemos hacer para mejorar esta situación?

A

Abuelita: Comprendo su preocupación. Mantener una rutina matutina puede ser como intentar mantener un cactus en un clima húmedo, puede parecer imposible, pero con los ajustes correctos, puede prosperar. Sugiero que preparen juntos la noche anterior todo lo que necesitará para su rutina de la mañana. Esto puede ayudar a reducir su ansiedad y darle más control de la situación. También podría ser útil crear un gráfico con los pasos que debe seguir cada mañana. Si lo plastifican, puede marcar cada paso a medida que avanza. Además, podrían ir juntos de compras y permitirle elegir su propio jabón, champú, pasta de dientes y enjuague bucal. Si tiene la oportunidad de elegir sus propios productos, puede estar más dispuesto, e incluso emocionado, de usarlos. Recuerde, es importante mantener la rutina positiva y darle a su hijo el control de la situación, no necesariamente cuándo suceden las cosas, sino cómo.


Próximos pasos

  • Preparar la noche anterior todo lo necesario para la rutina de la mañana.
  • Crear un gráfico con los pasos de la rutina matutina.
  • Permitir al niño elegir sus propios productos de higiene.
  • Mantener la rutina positiva y darle al niño cierto control sobre cómo sucede.