Guía para Ayudar a tus Hijos a Procesar la Pérdida de un Padre

Resumen

  • Padre busca ayuda para sus hijos de 18 y 22 años que perdieron a su padre el año pasado.
  • La hija ha intentado terapia tres veces sin éxito y se niega a intentarlo de nuevo.
  • El hijo tiene un alto nivel de ansiedad y está tomando medicamentos para el TDAH. No habla sobre su padre y dice que está lidiando con su pérdida por su cuenta.
  • El padre busca consejo sobre cómo ayudar a sus hijos a procesar su pérdida.

Debate

M

Madre: Hola, tengo dos hijos que perdieron a su padre el año pasado. Mi hija de 22 años ha intentado terapia tres veces sin éxito y se niega a intentarlo de nuevo. Mi hijo de 18 años tiene un alto nivel de ansiedad y está tomando medicamentos para el TDAH. No habla sobre su padre y dice que está lidiando con su pérdida por su cuenta. ¿Podrías ayudarme a guiarlos en este proceso?

A

Abuelita: Hola, entiendo que esta situación es muy difícil para ti y tus hijos. Cada persona procesa el duelo de manera diferente y a su propio ritmo. Es como si estuvieran en un laberinto oscuro, buscando la salida. Algunos pueden encontrar el camino más rápido, mientras que otros pueden necesitar más tiempo y ayuda. Tu hija, con su negativa a buscar ayuda, puede estar en la etapa de ira o negación. Tu hijo, por otro lado, puede estar en la etapa de depresión. Lo más importante es que sepan que están acompañados en este laberinto y que siempre puedes ofrecerles una linterna en la oscuridad.


Próximos pasos

  • Crear un memorial para el padre fallecido basado en las actividades que disfrutaban juntos.
  • Permitir que los hijos procesen su duelo a su propio ritmo y de la manera que les parezca más cómoda.
  • Asegurarse de que los hijos sepan que el padre está disponible para ellos si necesitan hablar o buscar ayuda.